运动场上汗流浃背，巴黎奥运拿下拳击女子57公斤级金牌的我国台北选手林郁婷长期高强度练习，肌肤面对曝晒、冲突、流汗的应战。爱运动的民众添加，皮肤科医生教授防晒及清洁等诀窍，让运动族表里都闪亮。

  林郁婷近期以亲善大使身份，受邀到会我国台湾医用激光光电学会“2025LMSTW春季研讨会”，以运动员视角共享运动与医美结合的可能性，皮肤灵敏、偏干性的她说，国训中心位在太阳很“毒”的高雄市，长期野外体能练习，曝晒加上戴护具冲突，皮肤有可能会出现问题。

  身为需求常常海外移地练习的运动员，时差、饮食、住宿洁净与否，应战肌肤极限，除了日常防晒、清洁与保湿，林郁婷重视透过医学美容的科学方法，深层修正保养皮肤。她说，跟着到会活动需求添加，“我的方针便是出门不必化装，素颜便是最好状况”。

  林郁婷以亲善大使身份，受邀到会我国台湾医用激光光电学会“2025LMSTW春季研讨会”

  我国台湾医用激光光电学会理事长、台北长庚医院皮肤科主治医生胡倩婷会后告知岛内记者，由于推陈出新很好，爱运动的人皮肤大部分会很好。

  胡倩婷表明，野外运动应该特别当心防晒，由于长期曝晒会导致晒斑，应记住涂改防晒乳，若运动时刻比较久，主张过程中补擦防晒产品，从头涂改防晒乳前，务必将汗水洗净，坚持干爽后再补擦。慎重挑选运动时刻很重要，主张选在早上9时前最理想，由于阳光较为柔软。

  胡倩婷说，室内运动须留意坚持枯燥，野外运动则要做好防晒，爱运动的民众一般流汗较多，皮肤偏油性，平常可以正常的运用控油产品来协助办理油脂，分外的留意清洁保养，关于油性皮肤的人来说，运动后最好洗脸，特别是正午时分，皮肤会排泄更多油脂。

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